토마토주스 (영양주스 아침주스 다이어트음료)
현대인들의 건강관심은 물론 저속노화에 관심이 많은 데 그중 식재료에서 토마토의 성분의 노화에 좋다고 합니다 다이어트는 물론 건강관리에도 좋은 토마토주스 맛있게 만드는 방법입니다
3인분 
5분 이내 
초급 
일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/3
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STEP 2/3씻은 토마토를 적당한 크기로 썰어 믹서기에 넣고 우유 100ml, 올리고당 2스푼, 올리브오일 2스푼, 레몬즙 0.5스푼을 넣고 갈아준다토마토 2개, 우유 100ml, 올리고당 2스푼, 올리브오일 2스푼, 레몬즙 0.5스푼
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STEP 3/3걸죽하게 갈은 토마토를 컵에 담아준다
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