한끼대용으로 좋은 당근스프 만들기 / 야채스프 만드는법 / 건강 스프레시피 / 당근요리
당근수프도 만들어 봤는데요 일단 요건 영양이 정말 좋아요 당근과 여러야채가 들어가서 맛도 있고 영야도 좋은스프입니다. 빵이랑 가이 먹어도 좋구요 입맛 없고 아플때 먹기 너무 편해요
3인분 
60분 이내 
초급 
재료
- 재료소개 (1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml)
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조리도구
노하우
조리순서
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STEP 1/14재료소개 -당근 160g, 감자 100g, 무 65g, 양파 60g, 버터 40g, 소금 3작은술, 물 200ml ,우유 300ml, 설탕 2작은술, 다진마늘 1큰술, 밥 105g, 생크림 100ml, 땅콩
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STEP 2/14
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STEP 3/14감자와 무도 마찬가지로 썰어주세요
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STEP 4/14양파는 채썰어 준비해주세요
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STEP 5/14
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STEP 6/14양파가 버터에 흠뻑 젖었을때 무, 감장, 당근 넣고 볶아주세요
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STEP 7/14버터가 어느정도 스면 들었을때 소금 넣고 계속 볶아주세요
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STEP 8/14물넣고 팔팔 끓여주세요
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STEP 9/14끓기 시작하면 설탕 넣고 게속 끓여주세요
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STEP 10/14야채가 어느 정도 익었으면 우유와밥 넣고 잘 풀어주세요
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STEP 11/14하번더 끓기시작하면 믹서기에 옮겨서 갈아주세요
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STEP 12/14잘갈린거 다시 팬에 부어서 생크림 넣고 살짝 끓여주세요
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STEP 13/14마지막으로 후추 살짝 갈어 넣어주시면 완성입니다
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STEP 14/14땅콩 있으면 살짝 부셔셔 올려주셔도 좋아요. 확실히 밥이 들어가서 그런지 한그릇만 먹어도 엄청든든합니다. 아이들은 ㅠㅠ 야채맛이 강해서그런지 잘 먹지를 않네요!!!!
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