유부요리 다이어트 레시피로 간단하게 만드는 야채 유부말이
유부의 새콤달콤한 맛과 아삭한 야채 식감,향긋한 깻잎까지 다이어트 레시피치고는 너무 맛있는 거 있죠~ 여기에 고소하고 매콤한 소스까지 곁들이면야채 유부말이한접시가 순싹 이예요. 다이어트 레시피 고민이신 분들~ 야채 듬뿍 넣고 새콤달콤 유부피에 돌돌 말아 청양마요소스 콕 찍어 드셔 보세요~
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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롤유부
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- 양념
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다짐
조리도구
노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6
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STEP 2/6
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STEP 3/6
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STEP 4/6유부피양끝을 가위로 잘라 펼쳐 주신 후 깻잎 한 장 올려주세요.
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STEP 5/6깻잎 위로 손질해 두었던 계란, 당근, 오이, 파프리카, 크래미 보기 좋게 올려주신 후 돌돌 말아줍니다
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STEP 6/6완성된 야채 유부 말이는 먹기 좋게 반으로 잘라 주시고, 마요네즈, 간장, 청양고추 쫑쫑 썰어 넣어주신 후 골고루 섞어 완성된 채소 유부 말이 찍어 드시면 다이어트 레시피로 간단하게 만드는 유부요리 완성!!
- ✔️롤 유부초밥 유부 사용하시면 더 편하게 만드실 수 있어요.
✔️저칼로리 마요네즈 사용하시면 좋아요
5.00
리뷰별점
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bumi****리뷰별점간단하고요, 유부에 간이 되어 있어서 소스 없이 먹어도 괜찮았어요!2025.06.16 18:44쉐프의 한마디맞아요~ 유부에 간이 되어있어 그냥먹어도 좋아요. 청양고추 듬뿍 넣은 마요소스 곁들이면 좀더 색다르게 드실수 있어요~2025.06.16 21:47
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