저속노화김밥! 노화방지 채소 가득~ 다이어트 김밥
저속노화 교수님의 유튜브를 보고 좀 더 쉽게! 다이어트에 더 맞게 밥은 줄이고 채소는 늘리고~ 과정은 더 쉽게 저속노화 양배추 김밥을 만들어 봣어요 절인 양배추로 새콤달콤~ 단무지 생각이 전혀 안 나고 크래미가 간을 잘 잡아줘요
1인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 양배추 절임 재료
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- 김밥 재료
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35g
조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7
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STEP 3/7절인 양배추 물기를 꼭 짜서 준비해 둡니다
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STEP 4/7
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STEP 5/7
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STEP 6/7채썬 오이, 당근, 크래미 올리고 끝에 접착제 역할을 할 밥풀 좀 붙여서 김발을 당기면서 잘 말아줍니다
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STEP 7/7들기름 겉에 살짝 발라주고 깨 솔솔 뿌려서(생략 가능) 톱질하듯 슬슬 잘라서 담아주면 돤성!기름은 칼에도 바르면 덜 달라붙어서 김밥이 터지지 않아요
- 김밥을 썰 때는 꼭 잘 드는 칼로 썰어야 터지지 않아요~
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