식감부자! 오징어 숙회
탱글탱글 쫄깃한 식감 부자! 초간단 오징어 요리, 오징어 숙회입니다. 타우린과 단백질이 풍부해서 특히, 양념 없는 오징어 숙회는 다이어트에도 좋답니다
3인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
-
-
중간 크기
-
시판용
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/6
-
STEP 2/6오징어를 1분간 데쳐 주세요.
-
STEP 3/6오징어 색깔이 하얗게 변하면서 몸통이 말리면 재빨리 건져 주세요.
-
STEP 4/6찬물에 서너 번 헹궈서 열기를 시켜 주세요.
-
STEP 5/6
-
STEP 6/6접시에 담고 초고추장을 곁들여 완성합니다.
- 오징어를 너무 오래 데칠 경우 질겨서 식감이 떨어질 수 있어요. 1분을 기준으로 크기에 따라 조절해 주세요.
오징어숙회 맛보장 레시피
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,