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건강한 요리 "저속노화식단" 양배추 김샐러드
안녕하세요, 진이키친이에요. 아프고 나니 소중한 건강입니다. 오늘 소개드릴 양배추김샐러드는 건강에 좋은 레시피로, 정희원교수님의 유튜브를 보며 만든 음식입니다.
1인분 20분 이내 아무나

입 짧은 삼남매를 키우는 워킹맘의 간편 집밥

재료
조리도구
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 조미김 보관법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
저는 조미김의 짠맛으로 어느정도 간이 되어서 소금이나 간장을 사용하지 않았어요. 기호에 맞춰 조절하세요
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양배추샐러드 맛보장 레시피