그릭요거트 다이어트 당근 사과 샐러드 만들기 샐러드소스 요리 레시피
그릭요거트 다이어트 당근 사과 샐러드 만들기 샐러드소스 요리 레시피
아무나 
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/11사과 2개는 껍질째 깨끗하게 씻어 주고 작은 크기 당근 1 개는 껍질을 벗겨 준비했습니다.
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STEP 2/11
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STEP 3/11사과는 0.5cm 두께 정도로 썰어 주었습니다.
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STEP 4/11사과 씨 있는 부분은 빼고 채 썰어 다져 주었습니다.
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STEP 5/11씨가 있는 부분도 씨 부분을 잘라 내고 채 썰어 다져 주었습니다.
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STEP 6/11
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STEP 7/11그리고 올리브오일 2 큰 술을 넣고 고르게 버무려 줍니다.
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STEP 8/11씹는 식감을 위해 볶음 아몬드를 방망이로 두들겨 굵직하게 다져 4 큰 술을 넣고 섞어 주었습니다.
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STEP 9/11접시에 그릭요거트 당근 사과 샐러드를 한 쪽에 담아 줍니다.
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STEP 10/11그리고 발사믹 글레이즈를 뿌려 주었습니다.
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STEP 11/11통밀 식빵을 바삭하게 구워 대각선으로 4등분으로 잘라 접시에 함께 담아 줍니다. 그냥 먹어도 맛있고 바삭하게 구우 식빵에 올려 먹어도 맛있는 상큼한 그릭요거트 당근 사과 샐러드입니다.
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