아무나
재료
- 토란대 나물 재료
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- 고명용
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- 토란대 나물 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7찬물에 한시간정도 불려
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STEP 2/7
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STEP 3/7볼 깊은 웍에 삶아놓은 토란대를 넣고
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STEP 4/7해물육수를 자작하게 부어준 다음 양념을 합니다.
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STEP 5/7토란대 나물 양념 해물육수 2컵 다진마늘 1수저 간장 1수저 참치액젓 1수저 들깨가루 반컵 들기름 1수저 들깨가루 한컵을 넣고 바글바글~~ 끓여내면 이만한 보양식이 따로없지요.
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STEP 6/7별다른것 안들어가고 양념도 최소로 들여보내도 깊은 맛이 나는 오늘의 요리는 구수함이 일품인데요.
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STEP 7/7슴슴하게 들어오는 국물과 식감덕에 몸 전체가 편안해지는 효과가 있구요. 몸에 들여보낸지 10여분만에 서서히 퍼지는 건강해짐을 바로 체험할 수 있습니다.
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