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양배추덮밥 다이어트 식단관리에 좋은 원팬요리 먹으면서 살빠지는한그릇요리 양배추 닭고기덮밥 레시피
포만감도 높고 맛도 있어서 다이어트나 식단 관리하실 때 해 드시면 좋을 거 같은 양배추 덮밥 소개해드리려고요. 저는 닭 다리 살 있어서 사용했지만, 닭 가슴살, 현미밥이나 곤약 밥 등 이용해서 만드시면 배부르게 살 덜 찌는 푸짐하고 맛있는 한 끼 식사로 너무 좋아요.
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정브라더스네

정브라더와 함께하는 밥하는 엄마의 하루레시피

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#다이어트요리#양배추요리#살빠지는식단#닭안심살요리#규현양배추덮밥#원팬요리#식단관리
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