고등어 드라이카레 토스트
고등어와 카레의 조합이 좋아 고등어에 카레를 묻혀 자주 구워 먹는데 요즘 같이 더운 날 불 없이 만드는 간단한 요리로 영양 간식 디저트를 만들어 봤습니다. 부산명품수산물협회의 해사랑 고등어살을 사용해서 만들었더니 간편하고 더 맛있네요.
1인분 
30분 이내 
초급 쉬운요리 따라하고 싶은 요리
재료
- 재료
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1/4토막
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- 드라이카레 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9부산명품수산물 해사랑 고등어을 활용해 영양 간식 디저트를 만들어 보겠습니다.
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STEP 2/9
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STEP 3/9
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STEP 4/9전자렌지용 그릇에 드라이카레 재료를 모두 담고 발라 둔 고등어 살을 넣어 줍니다.
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STEP 5/9
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STEP 6/9식빵의 가운데 부분은 손으로 눌러 주세요.
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STEP 7/9식빵 위에 고등어 드라이카레와 피자치즈를 뿌려 오븐에서 구워 줍니다. 180도 10분.
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STEP 8/9다 구워진 토스트에 파슬리 가루를 뿌려 줍니다.
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STEP 9/9
- 드라이 카레의 양을 늘려 밥과 함께 먹어도 일품 입니다. 애매하게 남은 고등어 구이를 활용해도 좋아요.
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