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규현 양배추참치덮밥 다이어트 양배추 요리 레시피 양배추덮밥
나혼산에 출연한 규현 님이 다이어트 요리로 애정하신다는 참치 양배추덮밥은 양배추와 참치캔 두가지 재료로 빠르고 맛있게 만들수 있는 덮밥 이에요 참치액과 굴소스로 감칠맛을 올려주고 식감과 포만감도 좋아서 양배추를 팍팍 활용하여 맛있게 드실수 있답니다 양.배.추 세척만 해두면 5분컷 보장해요!
1인분 15분 이내 아무나
윤토피아

집에서 누구나 쉽게 요리하기 (╹ڡ╹ ) https://blog.naver.com/wjdwldbs9999

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#양배추덮밥#다이어트덮밥#양배추참치덮밥
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