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칼로리는 가볍게! 다이어트 오이 두부 비빔밥
포만감은 높고 칼로리는 낮은 다이어트 레시피!

아삭한 오이와 담백한 두부로 깔끔하게 즐기는 건강한 한 끼 비빔밥입니다.
1인분 5분 이내 아무나

간단한 반찬, 집밥 레시피 공유

재료
양념
조리도구
노하우
  • 두부 보관법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 간장 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
-좀 더 포만감 있게 드시고 싶으면 오이 양을 반으로 줄여주시고 현미밥100g을 넣어서 비벼드세요

-매콤한걸 원하시면 간장 대신 스리라차 소스를 1T 넣어 비벼드시면 됩니다
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