간단한 마요리~~ 초간단마샐러드 참마 먹는 법 마 손질법
마가 위에 정말 좋은데 마를 우유에 갈아서 마시기도 하지만 정말 간단하게 참기름만 뿌려서 먹어도 아삭아삭 너무 맛있답니다. 마 열심히 먹고 위건강 챙겨요
2인분 
10분 이내 
초급 
소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.
조리순서
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STEP 1/6마의 겉면에는 흙이 많아요~ 흐르는 물에 흙을 잘 세척해주세요. 마껍질에는 가려움증을 유발하는 성분이 있으니 예민한 분은 장갑을 끼고 세척해주세요.
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STEP 2/6
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STEP 3/6
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STEP 4/6썰은 마를 접시에 가지런히 담아주세요.
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STEP 5/6마 위에 참기름을 쪼로록~~ 뿌려줍니다.
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STEP 6/6초간단 마샐러드!! 이렇게만 먹어도 아삭아삭 고소하고 맛있게 먹을 수있어요. 반찬으로 곁들여먹어도 좋답니다. 참기름만 뿌리는게 아쉽다면 참깨드레싱을 올려도 잘어울립니다.
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