두부 참치 유부초밥 만들기
맛, 건강 둘 다 챙길 수 있는 다이어트 유부초밥 만들기 알려드릴게요 : )
4인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/6
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STEP 2/6수분을 날린 두부는 볼에 옮겨 놓고 팬에 참치캔과 계란을 풀어서 넣어주세요.
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STEP 3/6참치 기름까지 모두 넣어 골고루 섞어가며 익혀주세요.
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STEP 4/6두부를 담아 놓은 볼에 참치, 계란, 초밥소스 1봉, 참깨 야채볶음 2봉을 넣고 골고루 잘 섞어주세요.
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STEP 5/6유부피는 찢어지지 않게 적당히 짜서 준비하세요.
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STEP 6/6속 재료가 부족하지 않게 양을 조절하며 넣어서 완성하세요.
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