[당뇨식단] 매콤달콤 혈당 걱정없는 마파두부덮밥
두반장과 전분물없이도 마파두부를 맛있게 만들 수 있다는 사실 !! 보들보들하고 고소한 두부와 매콤한 양념의 조화가 아주 좋답니다 ㅎ ㅎ 혈당 걱정없는 초간단 마파두부덮밥 꼭 한번 만들어보세요 :)
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실제유저후기 ★★★★★
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5
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STEP 2/5
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STEP 3/5돼지고기 익으면 양념재료 넣고 센 불에 보글보글 끓여주세요.
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STEP 4/5썰어 둔 두부 넣어 물기 없어질 때까지 자박하게 한소끔 더 끓여주세요.
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STEP 5/5밥 고루 펴준뒤 마파두부 듬뿍 얹고 깨 솔솔 뿌려주면 완성 !!
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