다시마야채쌈 다이어트 레시피 다시마야채말이 쌈다시마 요리
쌈다시마를 활용한 다이어트식 다시마야채말이를 만들어보려고 해요.여기에 계란까지 더해주면 색도 예쁘고 다이어트에 빠질 수 없는 계란까지 올려 보기도 예쁘고 포만감까지 좋은 다이어트레시피로 건강하게 만들어보았어.
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념소스
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조리도구
노하우
조리순서
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STEP 1/8쌈다시마는 염장이 되어 있어 물에 15분 담가서 짠맛을 빼주세요.
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STEP 2/8
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STEP 3/8
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STEP 4/8
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STEP 5/8파프리카,당근,양파,무,사과,오이를 채썰어주세요. 김은 1cm로 크기로 잘라주세요.다시마를 말아줄거예요.
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STEP 6/8김위에 계란을 올려주세요.
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STEP 7/8계란위에 다시마를 올려주세요.
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STEP 8/8다시마위에 파프리카,양파,무,사과,오이,당근을 올려서 예쁘게 말아주세요.
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