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[식약처] 떡순이 두부쌈
[삼삼한 밥상 12권] 건강하고 맛있는 가정간편식 레시피를 소개합니다. 가정 간편식 우삼겹 떡볶이의 국물은 빼고 식물성 단백질이 풍부한 쌈두부를 더한 건강하고 맛있는 요리입니다.
2인분 60분 이내 중급
간편식 재료
추가 재료
조리도구
노하우
  • 어묵 손질법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 부추 손질법
  • 부추 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 식용유 조리법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
[ 나트륨 당류 저감조리팁 ] • 가정 간편식의 떡볶이양념파우더를 소량 사용하여 나트륨과 당류 사용량을 줄였어요. • 떡볶이 소스는 뿌리지 않고 찍어 먹도록 하여 나트륨 섭취량을 줄였어요.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 이창열
    리뷰별점
    떡볶이는 정말 당폭발에 살찌는 음식이잖아요. 이렇게 만드니 떡볶이 맛도 느끼고 건강까지 챙길수 있는 음식입니다 너무 담백하고 맛있네요 두부와 떡과 야채가 잘 어울어져 씹는 식감도 아주 좋네요.
    2023.11.17 12:45
맛보장 레시피