라이스페이퍼 만두 레시피
라이스페이퍼로 항상 월남쌈만 싸먹다가 양배추와 참치를 넣어 다이어트식으로 만들어보면 어떨까해서 만들어본 라이스페이퍼 만두입니다.
1인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/13
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STEP 2/13당근을 얇게 채 썰어주세요.
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STEP 3/13양배추를 채를 썰고 가로로 절반을 한번 더 썰어주세요.
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STEP 4/13참치캔에 기름을 빼주세요.
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STEP 5/13
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STEP 6/13
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STEP 7/13파향이 올라오면 계란물을 넣고 볶아주세요.
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STEP 8/13계란이 몽글몽글 해지면 당근과 참치를 넣어주세요.
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STEP 9/13채썬 양배추를 넣고 볶아주세요.
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STEP 10/13양배추 숨이 약간 죽으면 양념 재료들을 넣어주세요.굴소스 1스푼, 참치액젓 1.5스푼, 후추약간
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STEP 11/13양배추 숨이 죽고 양념이 배었으면 속재료는 완성이에요.
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STEP 12/13라이스페이퍼를 미지근한 물에 담궜다 빼서 속재료를 위에 얹어 말아주세요.
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STEP 13/13말아준 라이스페이퍼를 팬에 기름 약간 두르고 앞뒤로 구워주면 완성입니다.
- 라이스페이퍼를 너무 뜨거운물에 담구면 찐득해지니 미지근한물에 적셔서 말아주세요.
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