참치깻잎쌈밥 만들기 깻잎 쌈밥 참치요리
간단하고 건강한 한식 레시피 준비했어요. 깻잎과 참치 쌈장을 함께 모아 만든 깻잎 쌈밥~ 고소하고 짭조름한 쌈장에 참치를 더한 양념장, 향긋한 깻잎까지 실패없는 조합이죠? 색다른 한식이 먹고 싶은날, 도시락 메뉴로도 훌륭한 참치 깻잎 쌈밥 입니다.
1인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 기본 재료
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- 밥
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- 쌈장 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9깨끗이 씻은 깻잎, 참치와 쌈장, 밥1그릇에 깨소금과 참기름을 두르고 준비해주세요.쌈장1/2숟가락, 참치1/2캔, 밥1그릇, 참기름
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STEP 2/9준비한 밥에 쌈장과 참치를 넣고 잘 섞어주세요. 저는 아삭한 식감을 위해 당근도 추가했습니다.쌈장1/2숟가락, 참치1/2캔, 밥1그릇아삭한 식감을 위해서 당근을 넣었기 때문에 생략가능합니다.
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STEP 3/9물에 소금을 넣고 끓여주세요.
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STEP 4/9깻잎을 끓는 물에 넣고 색이 변하면 바로 꺼내줍니다.
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STEP 5/9바로 찬물로 씻어주고 물기를 짜주세요.
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STEP 6/9깻잎의 까끌한 부분이 위로 올라가게해서 밥을 한 숟가락씩 올려주세요.
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STEP 7/9아랫부분을 접고 옆면을 접어줍니다.
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STEP 8/9밥을 잘 감싸면 완성
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STEP 9/9다진 당근을 고명으로 올려서 더욱 먹음직스럽게 만들어주세요.
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