고구마샐러드 샌드위치(아이들 간식은 물론 든든한 다이어트 식단)
달달한 고구마를 이용해 만든 샐러드를 듬뿍 넣고 만든 샌드위치입니다
따뜻한 차 한잔과 함께 하면 이 겨울 든든한 아이들 간식이자 브런치 메뉴로 아주 좋습니다
1인분 
10분 이내 
아무나 
일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~
재료
- 재료
-
- 샐러드소스
-
조리순서
-
STEP 1/7찐고구마 3개는 큰 볼에 담아 곱게 으깨어준다
-
STEP 2/7당근 1/3개, 양파 1/3개는 잘게 썰어준다
-
STEP 3/7팬에 식용유 1.5T, 잘게 썰은 당근과 양파, 소금 2꼬집, 후춧가루 톡톡 넣고 볶아준다중불
-
STEP 4/7으깬 고구마에 볶은 당근과 양파를 넣고 체다슬라이스치즈는 잘게 찢어 넣고 샐러드 소스를 모두 넣어준다
-
STEP 5/7골고루 모두 섞어준다
-
STEP 6/7식빵 2쪽에 고구마샐러드를 아주 듬뿍 올려준다
-
STEP 7/7식빵 2쪽을 겹친 후 먹기 좋게 썰어준다
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,