두부과자 만들기 에어프라이어 두부과자 고단백 두부과자 만들기

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에어프라이어 두부과자 만드는 법

다이어트 두부과자 만들기

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미루나무

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STEP 1/11

쌈두부를 준비해주세요
STEP 2/11

쌈두부는 물기를 제거해 주세요
키친타월로 꾹꾹 눌러 주세요
STEP 3/11

저는 삼각형으로 썰었어요
네모 모양도 괜찮을 것 같아요
STEP 4/11

썰어 놓은 쌈두부
STEP 5/11

준비된 쌈두부를 식용유 2숟가락을 넣어
잘 버무려주세요
STEP 6/11

비닐에 넣어서 버무리면 더 좋을 것 같아요
STEP 7/11

에어프라이어에 넣을 건데요
낱개로 잘 펴서 올려주세요
STEP 8/11

에어프라이어에 180도 12분 돌렸어요
에어프라이어
STEP 9/11

완성됐어요
STEP 10/11

원래 두부가 짭조름하잖아요
쌈두부라서 짭짤하지가 않아요
밍밍한 두부 맛이 나요
울 딸이 안 먹을 것 같아서 설탕을
뿌려봤어요
쫌 낫네요
STEP 11/11

두부과자로 간식으로 좋은 것 같아요
맥주 안주로 해도 좋아요

: 에어프라이어에 들어가기전에 낱장씩 잘 펴서 넣어주세요

골고루 열을 받아야 바삭해요

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