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영양식 다이어트] 두부 월남쌈으로 맛나게 다이어트해요!
쟁여 놓기 좋아하는 남편 덕분에? 두부 한박스를 유통기한 내에 다 소비해야하는 저는 거의 한달 동안 두부 활용 요리에 진심이었던것 같아요.

오늘은 두부 월남쌈으로 맛나고 배부른 다이어트식을 만들어 즐겼습니다.

3인분 30분 이내 아무나

미국에 살면서 학교에서 학생들에게 한국을 가르치고 주변사람들에게 한국음식의 맛진 맛을 맛보이며 “자랑스런 한국인” 긍지를 가지고 살아가는 중년의 한국 아줌마입니다.

재료
피쉬소스 재료
땅콩소스 만들기
노하우
  • 두부 보관법
  • 소금 조리법
  • 양상추 손질법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 멸치액젓 조리법
  • 라임 조리법
  • 설탕 조리법
  • 다진마늘 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 간장 조리법
조리순서
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월남쌈 맛보장 레시피