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두부 다이어트 메뉴 | 밥 없이 두부로 만든 강된장 비빔밥 | 일반 강된장 비빔밥
저탄수화물로 식사하고 싶은데, 다이어터가 아닌 사람과 같이 먹으려니 메뉴 선정이 어려워요. 같이 먹을 수 있는 메뉴를 고민하고 선택했어요!

두부 크럼블을 이용해 밥 대신 넣구요

강된장과 함께 야채를 비벼먹으면 포만감도 있어서

저탄수, 다이어트식으로 좋아요.

자세한 요리소개는 이곳에도 있습니다.

★네이버

https://blog.naver.com/hwanmissyou/222790774973

★티스토리

https://fordietfood.tistory.com
2인분 20분 이내 아무나
다이어트지향

글▶ https://blog.naver.com/hwanmissyou 영상▶ https://www.youtube.com/channel/UChjJ3RTgtdOotHLGyGqbIUg

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