Logger Script
여름 제철과일 참외를 이용한~ ♡참외 샐러드♡
6~8월이 제철인 참외를 기본으로 한 샐러드예요. 참외 속 달콤한 과즙을 샐러드 드레싱으로 이용해 보세요. 올리고당을 더하여 농도를 조절하시면 손쉽고 간단하게 드레싱을 만드실 수 있어요. 만들어진 드레싱은 다양하게 활용해보세요~
2인분 15분 이내 아무나
살림장이요리 배울 때 제 눈이 제일 반짝여요 ♥.♥ 제 음식을 맛있게 먹어줄 때 기쁨을 느끼고요 좋은 건 같이 공유하고 싶고 요리로 소통하고픈 살림장이랍니다~:)
재료
드레싱
노하우 영상
  • 참외 손질법
  • 참외 보관법
  • 샐러리 손질법
  • 샐러리 보관법
  • 방울토마토 손질법
  • 상추 손질법
  • 상추 보관법
  • 풋고추 보관법
  • 올리브유 조리법
  • 올리고당 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
여름 제철 과일 참외는 땀을 많이 흘리는 더운 여름 수분을 보충하기에 좋은 과일이에요.

피로회복에도 좋고, 이뇨작용이 있어서 노폐물 배출에도 도움이 됩니다.

참외껍질에도 영양분이 가득한데 간과 눈 건강을 좋게하고, 항암효과와 다이어트에 도움이 된다고 하니 껍질째 드시길 추천해요~

식감을 좋게 하기 위해서 얇게 슬라이스해서 드시면 좋습니다.
레시피 관련제품
  • 파채 샐러드 삼겹살 바비큐 덮개 파채칼 참외깍이, 단일색상
    7,800
  • 광주요 단지 요리볼 23, 연갈빛, 원형볼 2p, 2개
    56,910
    로켓배송
  • 샐러드 사과 한라봉 유자 멜론 참외 씨제거 감자 채칼
    9,880
  • 광주요 캐주얼라인 원형볼 24, 눈꽃빛, 원형볼 2p, 2개
    60,260
    로켓배송
  • 케이크 전문점 레트로 감성 포크 머핀 샐러드 참외 배, 단일색상
    4,100
아직 후기가 없습니다.
참외샐러드 추천 레시피
  • 참외샐러드와 참외드레싱
    (268)
  • 요즘 제철 꿀참외로 참외샐러드만들기
    (1,341)
  • 다이어트 식단) 새콤달콤 태국식 샐러드 참외 쏨땀 & 땡모반(수박주스)
    (420)
  • 홈브런치 여름과일 참외요리 과일레시피 참외샐러드
    (480)
어제 가장 많이 팔린 제품
  • [美친특가] 르젠 플러스 IH 가열식 가습기 4세대 (2023년형 신형)

    490,000원

    46% 265,000
  • [만개특가] 휴온스 메리트C산 3000mg 90포 (3개월분)

    45,000원

    29% 31,900
  • 정관장 홍력환 3.75g x 30환

    120,000원

    28% 85,900
  • [만개특가] 케어팟 가습기 Cube X60

    259,000원

    18% 213,000
    5.0(1)
  • 퍼기 4구 6구 이중밀폐 이유식큐브 모음전 1+1

    26,000원

    35% 16,900
    4.9(811)
  • [美친특가] 대성의료기 멀티 온열매트 전기요

    89,000원

    66% 29,900
    4.6(5)
  • [만개특가] 배스킨라빈스 초코볼 3종 34gX12개 골라담기

    21,600원

    36% 13,900
  • 시디즈 T50 SIDE T501FE 메쉬 의자 블랙쉘 [TNA501FE]/화이트쉘 [TNB501FE]

    299,000원

    47% 159,000
    4.7(3)
  • [만개특가] 유럽의 맛 스페인 도밍고 꿀차 14종 1+1 골라담기!

    11,800원

    50% 5,900
    4.8(152)
  • [만개특가]로이첸 IH 눌어붙지 않는 건강한 세라믹팬 4colors(20cm딥팬/28cm프라이팬/28cm궁중팬/2종세트/3종세트)

    52,900원

    57% 22,900
    4.5(189)