[칙팝] 쉬운 병아리콩과자 /에프로 병아리콩요리/ 다이어트간식

[칙팝] 쉬운 병아리콩과자 /에프로 병아리콩요리/ 다이어트간식

고소하고 바삭한 건강간식 '칙팝' 입니다

병아리와 닮아 병아리콩,칙피라고 부르는데요 (chick: 병아리 pea: 콩)

칙피를 팝콘처럼 튀겨준다고 칙팝이라고 불러요

가격도 저렴하고 다른 콩과 달리 비릿한 냄새도 거의없어요

오독오독 입심심 할 때 딱좋아요

담백해서 자꾸 ~ 손이가요

4인분

2시간 이상

아무나

유튜버아뜨

[더보기] 자, 같이 만들어봐요 . 똥손이어도 괜찮아요 .저도 방구석요리사일뿐 누구나 만들 수 있어요

재료

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재료

노하우

소금 조리법

동영상 레시피

조리순서

전체보기

STEP 1/10

씻은 병아리콩을 볼에 담아요
STEP 2/10

물 800ML 붓고
STEP 3/10

소금1T 넣고 섞기
STEP 4/10

뚜껑닫고 6시간 이상불리기
STEP 5/10

물버리고
헹구지 말고 물만 버려주세요
STEP 6/10

에프에 골고루 펼쳐
STEP 7/10

180도25분 (중간에 한번 체크)
에어프라이어
STEP 8/10

이정도 됐어요 식감이 톡톡 터져요
STEP 9/10

더 바삭한걸 원하면 160도 5분 추가, 다시보고 5분 추가 (저는 총10분더했어요 )
온도가 높으면 탈 수 있으니 5분마다 체크
STEP 10/10

담백하고 고소한 과자 완성

: 기기마다 온도가 다르니 중간에 한번씩 체크해서 타지 않게 해주세요

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