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메추리알 카레라이스 브런치레시피
특별한 반찬없이 가볍게 먹을 수 있는 요리이면서, 요즘 코로나로 혈전때문에

고민이 많은데 혈액을 조절하는 인자인 산화질소가 많이 들어있는 재료를

생각하다가 만들게되었습니다.

1인분 20분 이내 아무나
집밥강선생
재료
야채
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노하우 영상
  • 메추리알 조리법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 버터 보관법
조리순서
쿡팁
야채를 볶을때는 간을 전혀 하지 않아도 됩니다.

카레만 만들어 놓으면 언제든지 먹을 수 있어 간편하고

영양도 좋고 맛도 좋아요.
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