유아식으로 강추 ! 어른들에겐 술안주로 강추 ! 관자요리 : 관자콘치즈
유아식과 동시에 어른들에겐 술안주로도 완전 강추에요!
1인분 
15분 이내 
아무나 
생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿
재료
- 관자콘치즈 재료
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조리순서
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STEP 1/4생선파는언니 관자살(50g), 옥수수(50g), 양파(10g), 치즈(1장), 식용유(약간), 파슬리가루(약간)
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STEP 2/4세척한 양파는 3~5mm 크기로 썰어주세요
세척한 옥수수를 물이 담긴 찜기에 넣고 약불에 푹 쪄주세요 (찐 옥수수의 알만 분리해주세요)
-양파는 매운맛이 날아갈 정도로만 볶아주세요
-볶아낸 옥수수와 양파를 용기에 담아주세요
(삶은 옥수수알갱이를 그대로 사용해도 좋아요)
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STEP 3/4관자살을 해동후에 옥수수알갱이보다 조금 큰 크기로 썰어주세요
썰어낸 관자살은 중불에서 볶아주세요관자살은 해동을 약간만 한후에 썰어주셔야 잘 썰린답니다:D
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STEP 4/4볶아낸 관자살을 옥수수와 양파 위로 담아주세요
치즈는 4등분하여 관자살 위에 올려주세요
전자렌지에 20초 정도 돌려 치즈를 녹여주세요
마무리로 파슬리가루를 뿌려주면 완성!
- 옥수수는 시중에 팔고있는 통조림으로 해도 좋아요 ~
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