Name: 아이가 먹어도 되는 초간단 스팸(캔햄)을 이용한 샌드위치 만들기!
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 스 팸햄 200g; 양파 중간크기 1개; 달걀 4개; 식빵 (또는 모닝빵); 캐첩 3T; 마요네즈 3T; 설탕 0.5T; 올리브유 등 기름 2T; 버터 2T

조리순서

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STEP 1/25

불순물 제거를 위해 캔햄(큰햄통조림) 200g 1개를 끓는물에 살짝 데쳐줍니다. (시간이 부족하시면 그냥하셔도 되요)
STEP 2/25

양파는 중간크기한개를 썰어줄거에요.
STEP 3/25

볶음밥할때 크기정도로 찹찹찹 썰어주세요. (햄보다 먼저 썰어야 기름기없이 썰수 있어요.)
STEP 4/25

데친햄도 양파처럼 찹찹찹 썰어주세요.
STEP 5/25

이제 계란을 풀어줄건데요.
STEP 6/25

이때 알끈을 제거하면 애기들한테 좋아요.
STEP 7/25

이제 계란에 살짝 간을 해줄거에요. 저는 설탕대신 스테비아를 사용했어요. 없으시면 설탕을 이용해주세요.
STEP 8/25

밥수저 반스푼정도의 설탕을 계란에 넣어주세요.
STEP 9/25

계란을 잘풀어주세요. 처음에 계란 3개를 풀었는데 부족한듯 싶어 한개 더 추가했어요.
STEP 10/25

준비된 계란물에 햄과 양파 다진것을 넣어주세요.
STEP 11/25

잘 섞어주세요.
STEP 12/25

잘 섞인 재료들을 부쳐줄거에요. 올리브유나 포도씨유 등 집에 있는 기름을 둘러주세요.
STEP 13/25

섞인 재료를 부어서 부칠거에요.
STEP 14/25

중약불로 해서 재료를 부침개처럼 쫘악 펼쳐서 부쳐주세요.
STEP 15/25

한번에 뒤집기는 어려워요. 4등분해서 하나씩 뒤집어주세요. 안그러면 재료가 따로 움직일 수 있어요.
STEP 16/25

다 부쳐진 재료를 옮겨주세요.
STEP 17/25

이번에는 버터를 1T 정도해서 후라이팬에 둘러주세요.
STEP 18/25

버터에 집에있는 식빵을 구워주세요.
STEP 19/25

저는 모닝빵도 반으로 잘라서 함께 구웠어요.
STEP 20/25

이렇게 부쳐진 재료와 빵을 준비해주세요.
STEP 21/25

소스는 캐첩과 마요네즈를 섞을거에요.
STEP 22/25

1대1 비율로 섞어주시면되요.
STEP 23/25

빵 양쪽에 쓰윽쓰윽 발라서 재료를 올리고 덮으면 끝!
STEP 24/25

이렇게 대각선으로 자르면 먹기가 더 좋아요. 취향에 따라 피클이나 치즈를 넣어먹으면 또 색다르게 맛있어요.
STEP 25/25

모닝빵에 재료를 넣으면 아이들이 좋아하는 햄버거가 되요. 저희 5살딸은 한번에 2개나 먹더라구요. 남은 재료는 밥 반찬으로도 먹을 수 있답니다^^ 2인분을 만드실 분들은 재료표에서 반 줄여서 하시면 되요. 마성의 스팸햄 샌드위치 완성!^^