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[HACCP 다이어트 요리] 닭가슴살 감태들깨곤약파스타 포만감 어마무시 해썹~~
HACCP인증 제품들로 만든 다이어트 요리입니다.

파스타면을 칼로리가 적은 곤약면으로 대체하고 영양분이 풍부한 감태와 죽순 그리고 단백질 폭탄 닭가슴살과 함께 먹으면 포만감을 주어 맛있게 한끼를 즐길 수 있답니다^^
1인분 30분 이내 아무나
재료
노하우
  • 실곤약 손질법
  • 닭가슴살 조리법
  • 죽순 손질법
  • 죽순 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 소금 조리법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
닭가슴살 대신 소고기 등심을 스테이크처럼 구워서 올려도 좋아요~

들깻가루를 너무 많이 넣으면 농도가 걸죽해지므로 한번에 많이 넣지 마세요
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