맛있고 든든한 다이어트에 좋은 순두부오트밀죽
다이어트를 하면서 처음으로 오트밀을
구입했어요
맛이 호불호가 갈리는듯 해서 약간에
걱정을 안고 샀죠
그래서 도착하자마자 오트밀 맛이 궁금해서 순두부오트밀죽을 끓였어요
별기대없이 끓인후 맛을 보는데
제입맛엔 구수하니 정말 맛있더라고요
거기에 포만감과 칼로리도
낮을꺼 같아 전 대만족스런 다이어트
음식으로 좋은거 같네요
그래서 다이어트가 끝난다고 해도 오트밀은
자주 해먹을꺼 같아요
제 입맛엔 구수한 누룽지 같은맛이 나는게
완전 취향저격 당했어요ㅋ
포만감에 맛있는 순두부오트밀죽
한뚝배기 든든하게 끓여드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
1인분 
15분 이내 
아무나 메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/7오트밀을 준비합니다
-
STEP 2/7표고버섯을 썰어놓습니다
-
STEP 3/7물을 끓인후 끓으면 버섯을 넣습니다
-
STEP 4/7날콩가루를 넣습니다
-
STEP 5/7순두부를 넣습니다
-
STEP 6/7양념을 하고 오트밀을 넣습니다
-
STEP 7/7식탁에 냅니다
- 자세한 설명은 영상 참고하세요
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,