1인분
20분 이내
아무나
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/7먼저 준비한 재료는 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
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STEP 2/7준비한 양념을 넣고 야채가 익을 정도로 적당히 볶아줍니다
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STEP 3/7준비한 닭가슴살은 꿔바로우 느낌이 나게 썰어주고 후추를 조금 뿌려줍니다.
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STEP 4/7그런다음 닭고기를 삶아주면 되는데 저는 집에 남는 월계수잎이 있어서 몇장 사용했어요.
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STEP 5/7닭가슴살을 모두 삶으면 뜨거운 물에 라이스 페이퍼를 적시고, 그 위에 닭가슴살을 올리고 돌돌돌 말아줍니다.
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STEP 6/7요렇게 하나씩 라이스 페이퍼로 감싸면 됩니다!
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STEP 7/7준비한 닭가슴살을 모두 라이스페이퍼에 싼 뒤 접시에 올리고 만들어둔 소스를 뿌리면 완성!
라이스 페이퍼의 식감이 쫀득해서 정말 꿔바로우를 먹는 느낌이었어요!
- tip) 저칼로리 꿔바로우로 먹기 위해 저는 튀기지 않았지만, 에어프라이어나 기름에 튀기면 더욱 맛있는 요리가 된답니다!
5.00
리뷰별점
포토 후기(5)
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ouo0906리뷰별점튀기면 찐 탕수육같아용 ㅋㅋㅋ 소스도 맛있고8일 전 -
현205리뷰별점너무 맛있네요ㅜㅜㅜ 꿔바로우보다 살도 덜 찔 것 같고... 저는 겉을 살짝 구워봤는데 최고네요!!2025.11.08 14:38 -
그른리뷰별점야채를 좀 넣었어요 맛있어요2021.01.09 08:19 -
행복한삼부자리뷰별점하다보니 야채추가 해서 말아서 다른 요리가 되버렸지만^^ 덕분에 시도하게 되었어요. 닭가슴살의 새로운 요리2021.01.03 19:43
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