Name: 초간단 단호박 에그 슬럿 만들기Sweet Pumpkin Eggslut
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 단호박 1개; 소시지 1주먹; 계란 2개; 치즈 1주먹; 피자치즈 1주먹

초간단 단호박 에그 슬럿 만들기Sweet Pumpkin Eggslut

가을의 별미, 단호박을 활용한 요리에요. 베이직하게 쪄서 먹어도 맛있지만 이렇게 에그슬럿으로 만들어 먹으면 근사한 한끼가 되고 영양소도 다 챙길 수 있어요. 그럼 함께 단호박 에그슬럿 만들어 보아요!

1인분

30분 이내

아무나

달팽이여왕

[더보기] 2NSMAMA's bread

재료

재료

노하우

단호박 손질법
단호박 조리법
단호박 보관법
비엔나소세지 손질법
계란 조리법
피자치즈 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/14

재료를 모두 준비해 주세요.
STEP 2/14

소시지를 살짝 볶아 주세요.
저는 소시지를 썼지만 베이컨을 쓰셔도 좋아요.
STEP 3/14

치즈를 큐브 모양으로 썰어 줍니다.
STEP 4/14

단호박을 전자레인지에 익혀 주세요.
전자레인지
단호박을 깨끗이 씻어서 전자레인지에 6분 정도 돌려주세요.
STEP 5/14

숟가락으로 속의 씨를 파내 주세요.
STEP 6/14

계란을 넣고
STEP 7/14

큐브로 자른 치즈도 넣어 주시고요.
STEP 8/14

소시지도 넣어 주세요.
STEP 9/14

마지막에 계란 한 개를 더 넣어 주었어요.
단호박의 크기를 보시고 양을 넣어주세요. 단호박이 더 작으면 계란 1개로도 충분할 것 같고요, 저처럼 부재료와 함께 넣어도 계란 2개가 들어갈 수도 있어요.
STEP 10/14

마지막으로 피자치즈까지 얹어주세요.
STEP 11/14

위에 후추랑 파슬리를 뿌려 주었어요.
STEP 12/14

190도로 예열한 오븐에서 10분간 구워주었어요.
오븐
꼭 오븐이 아니어도 괜찮아요. 에어프라이어기에 구우셔도 되고전자레인지에 데우셔도 돼요.단호박을 처음에 전자레인지에서 익혔고 속의 재료도 계란 이외에는 미리 볶아주었거나 그냥 먹을 수 있는 재료이기 때문에 위의 피자치즈가 녹으면 오케이입니다!!
STEP 13/14

단호박 에그 슬럿 완성이에요!
STEP 14/14

속을 잘라보니 치즈와 계란이 쏟아져 나오네요^^