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초록쿠킹쿠킹

코로나 극복홈카페요리! 간단한 집밥 브런치레시피! '계란샌드위치'를 만들어봤어요!

집에서 간단히 브런치요리!

집밥 홈카페레시피!

'계란샌드위치'를 만들어보았어요

너무나도 간단해요! 자 그럼 시작해볼까요?
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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청상추는 깨끗히 씻어 물기를 제거해주세요!

물기를 탈탈 잘 털어줘야 빵이 눅지지 않는답니다!

오이는 0.2cm의 두께로 슬라이스해서
준비해주고 바나나와 파프리카도 먹기좋은 크기로 썰어서 준비해주세요!
삶은 계란은 으깨고 마요네즈 2큰술과 허니머스타드 1/2작은술,후추 약간을 넣고 버무려 양념해줘요!

삶은 계란은 손으로 으깨는것이 가장 잘 으깨져요!

식빵 1장위에 청상추 - 오이슬라이스 -
으깬 계란소를 넣고 마지막에 식빵으로
마무리해서 덮어 완성시켜요!

랩으로 감싸고 칼로 썰어주세요!

미니파프리카와 바나나를 곁들여
한끼 식사를 맛있게 하시면 된답니다!
오늘은 완전식품의 '계란'을

이용하여 샌드위치를 만들어 보았는데요!

특히 다들 알다시피 '계란'에는 독을

흡수하는 성질이 있어서 술을 마신 다음날

아침에 날 달걀을 풀어먹으면 술깨는 데 도움이 된답니다!

포만감도 좋아 다이어트에도

탁월하다네요!
레시피 작성자About the writer

초록쿠킹쿠킹

안녕하세요~'초록쿠킹쿠킹'입니다! 많이 봐주시고 쿠키도 구경오세용@ insta: cho_cookie826

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