완두콩 수프 건강한 한그릇
완두콩수프입니다
2인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/9재료: 감자1개,양파1/2개,우유400ml,완두콩1컵
양념:소금0.3큰술,후춧가루약간
선택재료:파르메산치즈가루1큰술
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STEP 2/9완두콩1컵 ,우유400m가필요합니다.
완두콩으로 콩국수도 만들어볼까합니다.
먹어본적이 없어 맛이 궁금합니다.
완두콩 구하기가 참어렵네요.
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STEP 3/9감자와 양파는 한입크기로 썰어줍니다.
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STEP 4/9중불에 올이브유 1큰술 두르고 감자,양파 양념 소금,후춧가루약간
을 넣어 3분정도 볶아주세요.
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STEP 5/9감자와 양파가 볶아지면 우유300ml, 완두콩을 넣어 3분정도 끓여줍니다.
한 김 식혀주세요.
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STEP 6/9한 김 식힌 다음 믹서에 곱게 갈아줍니다.
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STEP 7/9중약불로 달군팬에 곱게 간 수프와 우유 100ml 넣어 3분정도
끓여줍니다.
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STEP 8/9그릇에 담아 줍니다.
파르메산치즈가루있으면 뿌려주세요.
없으면 생략해도됩니다.
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STEP 9/9완두콩 수프완성
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
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찌니야리뷰별점항상마트에서판매하는 스프만 먹다가 집앞텃밭에서 기른 완두콩.감자.양파로.. 말그대로 씹는재미와 건강한맛이 어우러진 수제스프에요 콩을싫어하는 아이인데 닭고기맛이난다고 하면서 조금먹네요.(아이는마트표가최고인듯) 저는 맛있게잘먹었어요.. 해마다 완두콩철되면 종종해먹을것 같아요 감사합니다2026.06.14 11:52 -
세계일주11리뷰별점건강하게 맛있는 맛이에요~ 감자랑 콩이 들어가니 포만감도 크고 아침에 크루통 뿌려먹으니 좋더라구요 종종해먹을듯합니다2021.06.13 19:11 -
YEONG SEOK Lee리뷰별점덕분에 완두콩 클리어했습니다. 종종 해먹게 될 것 같네요2021.05.30 14:23 -
-바이올렛리뷰별점덕분에 냉장고완두콩 클리어했어요.짱이에요2020.07.17 17:11
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