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월남쌈 꿀 조합
코로나로 답답하기도 하고 날씨도 좋아

딸이랑 1만보 걷기 시작하면서

탄수화물 줄인 건강식 만들어 먹고 있는데

그 중 쌈이 간편하고 좋더라구요.

쌈하면 깻잎, 무쌈이 꿀 조합인데

월남쌈에 오리훈제 , 깻잎, 무쌈 넣어 만들어 봤어요.

4인분 60분 이내 아무나
재료
노하우
  • 파인애플 손질법
  • 파인애플 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 깻잎 손질법
  • 깻잎 보관법
조리순서
쿡팁
월남쌈 손님상에 올릴때는 상추에 하나씩

싸서 그릇에 올리면 엉겨 붙지 않고 모양도

예쁘답니다.

담에 한번 포스팅 할게요.^^
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
  • Iperite
    리뷰별점
    덕분에 맛있는 저녁 보냈습니다 ㅎㅎ 감사합니다
    2021.06.01 19:31
  • 망고망고나
    리뷰별점
    월남쌈 좋아하는 1인입니다 레시피 참고해서 만들었어요^^ 더운여름 잘어울리는 요리에요 자꾸 찢어져서 두장으로 말았네요ㅋㅋ 사각보다 저는 둥근페이퍼가 말기쉬웠네요
    2020.06.11 22:30
    쉐프의 한마디
    편한 페이퍼로 말면 될 것 같아요.^^ 저도 자주 만들어 먹어요. 예쁘게 잘 마신 것 같아요.^^
    2020.07.23 00:30
  • 러니비
    리뷰별점
    레시피는 감사합니다. 다만 다이어트 식단에 소개가 되어있어 말씀 드리는데 라이스페이퍼는 한장에 20칼로리고 쌀로만 만들기 때문에 흡수율또한 높습니다. 야채와 고기를 함께 드신다고 하면 칼로리는 훨씬 높아집니다. 다이어트에 절대 먹지말아야 할 음식이니 유의 하시길 바랍니다.
    2020.04.21 03:26
    쉐프의 한마디
    좋은 정보 감사합니다.^^ 깊이 생각을 못했네요. 다이어트는 시정 했답니다. 저희는 먹는 양보다 운동 열심히 하고 있으니 레시피 보는 분들도 참고 해 주셨음 합니다. ^^ 맛있게 먹으면서 운동 열심히 하자구요.^^
    2020.04.21 16:02
월남쌈 맛보장 레시피