♥[신혼밥상] 5분 반찬 상추겉절이
봄철 입맛 돌게 만드는 상추겉절이~
한국식 샐러드 ㅋㅋ
밥도 좋아요. 고기에도 잘 어울리는 반찬!
초스피드로 뚝딱 즐겨보세요~
2인분 
5분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5상추를 썰거나 손으로 뜯어주세요.
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STEP 2/5큰 볼에 고춧가루2, 다진마늘 1, 간장 1, 설탕1, 식초2, 참기름1, 통깨1을 넣고 섞어주세요.
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STEP 3/5상추를 한쪽에 몰아준 다음 상추를 조금씩 잡아서 양념장을 조금씩 무침 반복! 그래야만 간 조절에 실패 없음!한꺼번에 무쳐주면 편하지만 상추양에 따라 양념장이 많거나 부족할 상황 예방!
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STEP 4/5통깨 팍팍!
손목에 힘을 빼고 아주 살살살 버무려 주면 완성!
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STEP 5/5샐러드처럼 드셔도 좋고, 밥 넣고 상추 넣고 참기름 쪼르륵해서 비빔밥해서 드시면 이 또한 별미 중의 별미!
- ◆알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆
상추는 '복을 싸 먹는다' 할 정도로 아주 좋은 식재료!
특히 상추는 다른 엽채류에 비해 철분이 풍부하여
혈액을 맑게 해주고 저혈압 예방 뿐 아니라
콜레스테롤↓ 때문에 고기와 함께 곁들여 먹어도 찰떡 궁합!
또한 스트레스 및 불면증을 완화해주는 효능이 있답니다.
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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상추겉절이 레시피는 간단하면서도 매우 맛있다는 평가가 많습니다. 양념이 입맛에 딱 맞고, 고기와 함께 먹으면 더 맛있다는 의견이 대부분입니다. 특히 간장과 매실액, 식초를 조절하여 각자 입맛에 맞게 조리할 수 있어 손쉬운 요리입니다. 가족 모두가 즐기기에 좋고 손님 상차림에도 좋다는 칭찬이 많습니다.
맛 만족도
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맛있어요88%
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보통이예요10%
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맛없어요2%
난이도
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쉬워요80%
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보통이예요15%
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어려워요5%
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.94
리뷰별점
포토 후기(79)
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썽치리뷰별점존맛탱2025.11.16 19:44 -
비단맘87리뷰별점설탕+식초대신 매실액사용했어용ㅎㅎ 맛있어요 감사해요2025.11.14 19:57 -
이기선리뷰별점너무 맛있게 잘먹었습니다~~ 좋은 레시피 감사드려요!2025.10.31 18:42
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송지니리뷰별점남편이 혼자 후루룩 다 먹을만큼 맛있는 레시피!2025.09.22 18:26
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