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♥[신혼밥상] 5분 반찬 상추겉절이
봄철 입맛 돌게 만드는 상추겉절이~

한국식 샐러드 ㅋㅋ

밥도 좋아요. 고기에도 잘 어울리는 반찬!

초스피드로 뚝딱 즐겨보세요~
2인분 5분 이내 아무나
행복한윤블리네'행복한 윤블리네' 식탁입니다. 더 이상 삼시세끼 메뉴 고민 노~우! 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상'을 공개합니다.
재료
양념
노하우 영상
  • 상추 손질법
  • 상추 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 다진마늘 보관법
  • 간장 조리법
  • 설탕 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
◆알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆

상추는 '복을 싸 먹는다' 할 정도로 아주 좋은 식재료!

특히 상추는 다른 엽채류에 비해 철분이 풍부하여

혈액을 맑게 해주고 저혈압 예방 뿐 아니라

콜레스테롤↓ 때문에 고기와 함께 곁들여 먹어도 찰떡 궁합!

또한 스트레스 및 불면증을 완화해주는 효능이 있답니다.
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리뷰별점
포토 후기(28)
  • -토깽이♡
    리뷰별점
    완전 맛있어요~~
    8일 전
  • 추양오
    리뷰별점
    와!!! 전 15장밖에 없어서 조금씩 줄였는데 완전 맛있어요!!!!ㅎㅎ 쉐프님 다른 레시피로 언재나 맛난 밥상 차리고있어요 ㅣㅎ 감사합니다^^
    2021.11.16 17:17
  • 뭐먹지가고민인주부
    리뷰별점
    맛나요^^살살해야하는데 자꾸 조물거리네요 ㅠ숨다 죽었지만 맛있네요 ㅋㅋ
    2021.11.13 20:00
  • 얍얍잉
    리뷰별점
    맛있어요
    2021.10.30 09:22
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