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꼬들꼬들 감말랭이 무침
대봉 5개 건조기에 말려서 감말랭이 무침 안 들었어요

이렇게 감말랭이 무침 은근 맛있어서 자꾸만 손이 간답니다

이 맛은 먹어본 사람만이 아는 맛 이지요

달큼하면서 꼬들꼬들 맛있어요

짜지 않게 약간의 양념만으로 무쳐야

밥 한 수저에 감말랭이 무침 몇 번씩 젓가락질을 하게 되지요

4인분 10분 이내 아무나
재료
양념재료
노하우
  • 쪽파 손질법
  • 고추장 조리법
  • 참치액 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 진간장 조리법
  • 꿀 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
대봉감의 효능

숙취해소:탄닌 성분이 숙취 성분 배출에 좋음

감기 예방:기침에 특효 각종 비타민 무기질 함유

함맘 효과:베타카로틴의 뛰어난 함암효과

체중관리:100g당 약 60 kcal 저칼로리의 건강한 단맛과 포만감 유지 다이어트에 도움

혈압관리:칼륨ㄴ성분이 나트륨 배출 콜레스테롤 누적 방지 혈압 안정시키는 데 도움

면역증가:비타민ABC가 풍부하여 몸의 면역력 향상에 도움

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