뽀얀속살을 여는 순간 ? 심쿵사 ♥♥♥♥ 연어 파피요트
연두와 즐기는 다른 양념 필요읍서 !!!!!
심지어 3가지 방법으로도 가능해!!!!
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2인분 
20분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 필수재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5레몬은 동그랗게 1cm 두께, 양파는 1cm 두께로 채 썰고, 방울토마토는 반으로 가른다.
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STEP 2/5아스파라거스는 껍질을 제거한 후 3등분 하고, 파슬리는 잎만 따서 준비한다.
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STEP 3/5볼에 준비된 연어, 채소, 연두순, 올리브유를 넣고 고루 섞는다.
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STEP 4/5종이호일 1장 위에 재료를 놓고 종이호일 1장을 더 얹어 재료가 나오지 않도록 끝을 말아준다.
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STEP 5/5다양한 조리법 :
팬: 달군 팬에 재료를 넣고 뚜껑을 닫아 15분간 중불에서 조리한다.
오븐 : 180도로 예열된 오븐에 15분간 구워 완성한다.
에어프라이어 : 180도 15분간 구워 완성한다.
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