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상추깻잎겉절이♡
집에 있던 상처와 깻잎 이용해서 향긋하고 매콤달콤상큼한 상추깻잎겉절이 만들어봤어요~!!^^*
2인분 15분 이내 초급

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

재료
노하우
  • 상추 손질법
  • 상추 보관법
  • 깻잎 손질법
  • 깻잎 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 고추 조리법
  • 고추 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 설탕 조리법
  • 간장 조리법
조리순서
쿡팁
집에 있던 상추와 깻잎 이용해서 매콤달콤새콤하게 무쳐서 만든 상추깻잎겉절이를 만들었어요~!! 너무 맛있더라구요~ㅎㅎ상추 효능은 불면증 개선, 뼈건강 증진, 해독작용, 변비개선, 빈혈완화, 다이어트해과, 피로회복. 깻잎효능은 빈혈예방, 피부미용, 암세포 전이억제, 골다공증 예방, 면역력강화, 식중독 예방, 노화 예방. 양파 효능은 영양소가 다량 함유, 혈압수치 감소효과. 고추 효능은 혈액순환 효능, 다이어트식단, 식욕돌게 해줌, 감기예방 입니다.
4.75
리뷰별점
포토 후기(2)
  • 털실고양이
    리뷰별점
    어제 고기싸먹고 남은 상추 깻잎 어찌먹을까 고민하다 방법이 간단해서 따라해봤는데 진짜 맛있었어요! 고추는 없어 못넣었지만 있는 재료만으로도 충분히 맛이 나네요 좋은 레시피 감사합니다~
    2022.08.05 13:17
  • mjin2433
    리뷰별점
    딱 새콤달콤한 재래기가 됏네요 잘먹었슴니다~^^
    2022.04.11 02:51
  • 배방주
    리뷰별점
    맛있어요^^
    2019.06.02 20:31
    쉐프의 한마디
    감사합니다~ㅎㅎ 맛있게 드세용~ㅎㅎ
    2019.06.02 21:36
  • 신애
    리뷰별점
    맛있어요 알려주셔서 감사합니다
    2019.05.25 04:19
    쉐프의 한마디
    맛있게 드세용~!!^^*
    2019.05.26 23:12
상추겉절이 맛보장 레시피