초간단! 든든하고 달달한 고구마스프, 죽 만들기
식이섬유소가 풍부한 고구마를
삶아 으깨 퓨레를 만들고 찹쌀등을 넣어
든든하고 따뜻~ 달달~ 맛있는
고구마스프를 만들었습니다.
2인분 
20분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/6삶거나 찐 고구마를
짓이겨(으깨어) 퓨레를
만들어 놓습니다.
만약 퍽퍽한 고구마라면
우유를 넣고 으깨주면 됩니다.
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STEP 2/6고구마퓨레를
중불에 올린 후
우유를 넣고 저어가며
잘 섞어주세요.중불
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STEP 3/6약간 보글보글 올라오면
준비한 찹쌀가루와
설탕을 넣고
중불에서 약한불로 바꿔
잘 저어줍니다.중불-약불
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STEP 4/6찹쌀의 날가루가
보이지않고 날냄새가
나지않을때까지
저어가며 끓여주면
완성!
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STEP 5/6슬라이스아몬드 등
견과류를 올리고
파슬리 가루로
장식해보았습니다.
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STEP 6/6뜨~끈하고
든든하게!!
맛있게 드시고
건강하세요^^
- 고명으로 슬라이스 아몬드도 좋고 건포도도 올리면 맛있게 드실 수 있어요.
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