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이빵은

*에어프라이어 요리* 단호박 고구마 샐러드

* 에어프라이어로 만드는 요리*

동영상을 보시면서 따라하시면

온도, 시간 등 조리하실 때 도움이 되실 것 같아요. *^^*

블로그

https://blog.naver.com/nyangeun

유투브

https://www.youtube.com/channel/UCi43qdsY8MkNZh8v5-80PVw
3인분 60분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
동영상Video
조리순서Steps
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미니 단호박 1통+고구마 4개를 썰어주세요.
호박씨를 깨끗이 발라줍니다.
에어프라이어에 물 150ml 부어주시고

에어프라이어

단호박과 고구마를 넣어주세요.
200도에서 25분간 굽습니다.
단호박 먼저 익었어요.
고구마는 200도에서 10분간 더 구워줍니다.
고구마도 잘 익었어요^^
단호박과 고구마 속을 발라주세요.
생크림 요거트 1스푼 + 견과류 40g + 우유 2스푼 + 설탕 1스푼 넣고 잘 섞어주세요.
* 설탕 1스푼만 넣으면 사실 달진 않아요. 취향껏 설탕 조절하여주세요.
건포도로 모양을 내어주시면 더 재밌는 요리가 완성됩니다^^
레시피 작성자About the writer

이빵은

빵은이의 집밥 에어프라이어 요리

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