대하칠리볶음 남녀노소 누구나 좋아해요 : )
수산물을 건강하게 요리하는 꿀팁까지 알려드릴께요!
남녀노소 누구나 좋아하는 탱글탱글 대하칠리볶음!
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2인분 
30분 이내 
중급 
재료
- 필수재료
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- 소스재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8대하는 껍질을 벗기고 내장을 빼서 준비한다.
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STEP 2/8당근, 대파, 피망은 다져서 준비한다.
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STEP 3/8대하는 소금, 후추, 맛술을 넣어 버무려 준비한다.
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STEP 4/8볼에 소스 재료를 넣어 소스를 만든다.
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STEP 5/8예열된 팬에 올리브유를 넣고 다진 마늘을 넣어 볶는다.
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STEP 6/8마늘이 노릇해 지면 준비한 채소를 넣어 볶는다.
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STEP 7/8채소가 볶아지면 손질한 대하를 넣어 볶는다.
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STEP 8/8준비한 소스를 넣어 대하칠리볶음을 완성한다.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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CoffeeDream리뷰별점너무 맛있게 잘 먹었어요. 저는 먹고나니 물기가 많이 나오던데 이런건 어떻게하면 좋을까요.2020.10.29 21:02 -
지은천리뷰별점명절에 남은 새우 잘 조리해서 먹었네요.2020.01.27 13:47
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