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다이어트 "효모빵 연어 샌드위치"
우리 아이들 저녁 운동후 간단히 먹을수 있는 영양간식으로 만들게 되었어요. 미니사이즈로 먹기에도 부담이 없고.효모빵을 이용해서 소화에도 좋아요.
2인분 15분 이내 아무나

지니의 쏙레시피 "다이어트는 살빼기 위해 하는 노력이 아니라 건강해지기위해 갖는 습관입니다." 아임쏙 다이어트 http://band.us/@todn1160imssok

재료
노하우
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 적양배추 손질법
  • 적양배추 조리법
  • 적양배추 보관법
  • 토마토 손질법
  • 토마토 조리법
  • 토마토 보관법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 양상추 손질법
조리순서
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