베이컨시금치볶음 만드는 법, 6세아이 반찬으로 딱 좋은 시금치요리
오늘은 엽산과 비타민 A, C를 다량 함유하고 있는 푸릇푸릇 시금치와 고소하고 짭조름한 베이컨을 이용해 간단한 밑반찬, 베이컨 시금치볶음을 만들어보았어요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/6먼저 시금치는 뿌리와 시든 잎 손질 후 흐르는 물에 깨끗이 씻어주시고요.
베이컨은 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다.
마늘은 완전히 다진 것보다 대충 으깬 마늘을 사용하는 게 훨씬 깔끔해요.
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STEP 2/6중불로 예열한 팬에 베이컨을 먼저 가볍게 볶아줍니다.
베이컨에서 기름이 어느 정도 나오면 으깬 마늘을 넣고 노릇노릇하게 볶아주세요.
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STEP 3/6이어서 시금치를 넣고 가볍게 볶아주시고요.
시금치의 숨이 살짝 죽으면 소금을 적당량 넣어 간을 맞춰주세요.
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STEP 4/6마지막은 볶음참깨로 마무리!
재료만 준비하면 볶는 과정은 5분이면 끝 ~
완전 간단하죠? ㅎㅎㅎ
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STEP 5/6베이컨에서 나온 기름으로 볶아 더욱 고소하고 맛있는 베이컨 시금치 볶음 ~
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STEP 6/6채소 중 비타민 A가 가장 많고, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 아이들에게 딱 좋은 시금치요리, 베이컨 시금치볶음!
6세아이 반찬으로 추천드립니다 ^^
시금치볶음 맛보장 레시피
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