Name: 간단 도시락만들기~ 닭가슴살김밥, 훈제닭감살김밥,나들이도시락
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 당근 1개; 식용유 1큰술; 소금 1/4작은술; 훈제닭가슴살 3팩 300g; 마요네즈 2큰술; 씨겨자 1큰술; 핫소스 1/2큰술; 허브솔트 1/4작은술; 김밥용 단무지 1팩; 깻잎 20장; 고슬하게 지은 밥 3공기; 참기름 1큰술; 소금 1/2작은술; 통깨 1큰술; 김밥김

간단 도시락만들기~ 닭가슴살김밥, 훈제닭감살김밥,나들이도시락

아들아이 점심을 챙겨야하는 날이 많아 지다 보니 준비하기도 편하고 먹기도 편한 깁밥, 아니면 유부밥, 볶음밥이네요. 집에 냉장고 털어정말 빠르고 간단하게 준비했습니다.

2인분

30분 이내

아무나

배고픈엄마

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재료

재료

노하우

당근 손질법
당근 보관법
식용유 조리법
소금 조리법
마요네즈 조리법
마요네즈 보관법
깻잎 손질법
깻잎 보관법
참기름 조리법
참기름 보관법
김밥용김 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/6

당근 1개를 채썰어 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 볶아 소금 1/4작은술로 간을 해 줍니다.
STEP 2/6

훈제 닭가슴살 3팩..300g을 전자렌지에 돌려 따끈하게 데워 주었지요. 따뜻해야 결대로 찢기 편해요.
전자레인지
STEP 3/6

결대로 찢은 훈제 닭가슴살은 마요네즈 2큰술, 씨겨자 1큰술, 핫소스 1/2큰술, 허브솔트 1/4작은술 을 넣고 고루 버무려 줍니다.
STEP 4/6

김밥용 단무지 한팩은 국물을 빼고 준비했습니다. 깻잎 20장은 돌~ 말아 곱게 채 썰어 준비했습니다.
STEP 5/6

고슬하게 지은 밥 3공기, 참기름 1큰술, 소금 1/2작은술, 통깨 1큰술을 넣고 고루 잘 섞어 줍니다.
STEP 6/6

구운 김밥용 김 위에 밥을 얇게 펴서 3/4정도를 올리고 준비한 재료를 고루 올려 단단하게 말아주시면 되겠습니다.