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No밀가루 No설탕 포만감 짱짱인 고구마케잌빵
저처럼 빵은 완젼 좋아하는 다이어터들을 위한 레시피!

준비물:큰고구마 2개 (150g 4개정도), 달걀 흰자 3개, 우유 아빠숟가락 2스푼

만드는 과정은 깜박하고 못 찍었어요ㅠㅠ

모양은 라잌 계롼쮬~ㅋㅋ

맛은 진짜 짱짱맨이에요ㅎㅎ

겉에는 빵느낌이 나고 안에는 촉촉해서 빵순이 대만족!

포만감도 괜춘하고 조금 달달한 고구마를 이용하면 설탕 없이도 맛있는 빵이 완성된답니다~ 그럼 맛있는 다이어트고구마빵 만드세요^^

2인분 30분 이내 아무나
재료
노하우
  • 고구마 조리법
  • 고구마 보관법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
조리순서
쿡팁
다이어트 음식이니 머랭 만들때 설탕 넣지마세용

머랭을 손거품기로 만들땐 거품기를 두 손으로 잡고 비비면 더 빨리 되요^^

(이 방법 몰라서 머랭 40,50분 정도 만들었다는..ㅜ)

머랭은 거품기로 들었을때 뿔모양이 생기면 되요 다들 베이킹 영상 많이들 보셔서 대충 아시죠?ㅎㅎ
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
  • 하늘사랑
    리뷰별점
    머랭이 청해보는데 어렵고 어느정도까지 해야하는지 잘 모르겠네요^^;;
    2020.09.13 20:38
  • Chan90
    리뷰별점
    거품기가 없다면 포크로 하시면 됩니다
    2020.01.14 10:14
  • 초소초보
    리뷰별점
    맛있었어요
    2019.02.24 10:22
  • 바규우우
    리뷰별점
    다이어트중에 빵이 너무 먹고싶어서 해보았는데 되게 괜찮았어요!! 저는 견과류도 같이 넣고 했는데 식감이 더 살고 좋더라고요! 쉽고 간단한 레시피 감사합니다~!!
    2019.02.24 08:58
고구마케이크 맛보장 레시피