아이들 입맛을 잡은.....파계란햄샌드위치
지금 한창 크고 배고플 청소년기인 중딩 딸아이, 밥먹고 돌아서면 배고프다고 합니다. 그러면서 또 살찌는 걸 걱정을 하네요. 전 그냥 먹입니다. 먹고 플때 먹고 더 많이 움직이면 된다고 하는데 한편으론 걱정이 살짝 되기도 한다지요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/11달군 팬에 식용유 1/2큰술 을 두르고 버터 1큰술을 녹여 줍니다.
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STEP 2/11그리고 채썬 양파 1/4개, 어슷썬 대파 초록부분 1/2대를 넣고 볶아 줍니다.
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STEP 3/11양파가 한숨 죽으면 허브솔트 1/4작은술을 고르게 뿌려 볶아 줍니다.
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STEP 4/11그리고 볶은 파를 반으로 나눠 줍니다. 계란을 올릴 자리랍니다.
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STEP 5/11그리고 계란 2개를 준비해 계란 하나씩을 깨서 볶은 파 위에 올려 줍니다.
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STEP 6/11그리고 계란 노른자를 살짝 깨 주었습니다.
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STEP 7/11그리고 슬라이스 햄 2장을 준비해 한장씩 계란 위에 올려 줍니다.
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STEP 8/11그리고 뒤집어 햄이 있는 면도 익혀 줍니다.
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STEP 9/11식빵 4장을 준비해 식빵 한장 위에 파계란햄 한장을 올려 줍니다.
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STEP 10/11그리고 피클 12개,케첩, 허니머스터드소스를 준비해 케첩과 머스터드 소스를 위에 한줄씩 사선으로 뿌린 후 피클 6조각을 올려 다른 식빵 한장으로 덮어 샌드위치를 만들어 줍니다. 요렇게 파계란햄샌드위치 두개를 만들어 주시면 되겠습니다.
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STEP 11/11파가 들어가도 아이들 입맛에 잘맞는 샌드위치랍니다.
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