Name: 파프리카 옐로우 주스~~면역력을 높혀줘요♡♡
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 노랑 파프리카 1/2개; 주홍 파프리카 1/2개; 키위 2개; 생수 200ml; 올리고당 1큰술

파프리카 옐로우 주스~~면역력을 높혀줘요♡♡

영양이 풍부한 파프리카가 암.잘못된 생활습관으로

생긴병.노화등에 효과가 있다고 합니다.

키위는 활성산소를 무력화시키는 황산화 물질을

가지고 있어요.

파프리카에는 수분이 많아 갈증해소에 도움을

주기도 하고 비타민이 풍부해 피수 트러블 예방에도

매우 좋다고 해요.

비타민.철분.베타카로틴이 풍부해 기미와주근깨

검버섯등에 멜라닌 색소의 생성을 억제하며

피부미용과 아토피성 피부염에 영향을 끼친다고

합니다.

단백질 분해 효소를 함유하고 있기 때문에 육류

요리를 먹은후 마시것도 좋답니다.~^^

2인분

5분 이내

아무나

미니쿡쌤

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