1인분
10분 이내
아무나
재료
- 재료
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- 양념
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호두/땅콩/아몬드
조리순서
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STEP 1/5꼬꼬빌의 헬스업과 양념을 준비해 줍니다.
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STEP 2/5양념소스를 만들어 주세요.
※ 고추장 양념 ※
고추장 1 큰술, 케찹 1 큰술, 다진 마늘 1 작은술, 올리고당 1 큰술, 견과류(호두, 땅콩, 아몬드 등) 2 큰술, 통깨 1 작은술, 물 1/3컵
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STEP 3/5꼬꼬빌의 헬스업은 전자렌지에 1분 30초 돌려 해동시켜 줍니다.
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STEP 4/5후라이팬에 Step2에 만들어준 양념소스를 물기가 날라갈 정도로 조려줍니다.
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STEP 5/5접시에 올려준 뒤 견과류(땅콩, 호두, 아몬드 등)을 올려줍니다 ^^
꼬꼬빌 샐러드와 함께 먹으면 영양 Good~!!
- 매운걸 못드시는 분은 고추장을 기호에 맞게 넣어주고 케찹을 더 넣어주시면 됩니다 ^^
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