초간단 맛있는 참치김치찌게

초간단 맛있는 참치김치찌게

김치와 참치만 있으면 누구나 쉽고 간편하게 끓일 수 있는 참치김치찌게~ 참치는 휴대하기도 편해 캠핑시에도 환영 받는 영양덩어리 참치랍니다

2인분

30분 이내

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노루네

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STEP 1/4

김치는 먹기 좋은 크기로 썰고 청홍고추는 어슷 썰어서 준비하고
STEP 2/4

냄비에 들기름 두스픈 두르고 참지 국물을 부어 김치넣고 김치가 투명해 질때까지 볶아줍니다
STEP 3/4

끓여논 멸치육수를 부어 중불에서 끓이다 (물양은 김치가 잠길 정도) 참치를 넣고 약불로 줄여
STEP 4/4

어느 정도 끓으면 양념간을 하는데 청홍고추 고추가루도 1수저 넣어 칼칼한 맛을 잡아주고
대파와 마늘은 맨 나중에 넣어 줍니다

: 고추가루는 너무 많이 넣으면

텁텁할 수 있으니 살짝만 넣어 줍니다

요리후기1 댓글0

5.00

리뷰별점

쭈뚱^^

리뷰별점

간단하구 맛있네용~ ㅎㅎㅎ점심맛나게먹었어영

2016.10.20 15:17

쉐프의 한마디

일주일에 한번씩은 담백한 김치찌게를 만들어 먹게 되네요 참지 돼지고기 어떤 재료를 넣어도 맛나구요 도움이 되셧다니 감사합니다 가을향 만큼이나 웃음 바이러스 함께 하시길요 굿럭~♡

2016.10.20 16:32

참치김치찌개 맛보장 레시피